加强版桂花赤豆糊糖粥(自制无油红豆沙+小圆子+鸡头米)
炎炎夏日,晨起来一碗甜丝丝、香喷喷的糖粥,小圆子和鸡头米的口感加持,让这一碗朴素的粥品不再平凡!
用料
粳米:糯米 | 2:1 |
水 | 粳米+糯米的六倍 |
自制红豆沙(做法见小贴士) | 适量 |
鲜鸡头米 | 1杯 |
混合米粉(粳米糯米3:7) | 适量 |
桂花酱 |
加强版桂花赤豆糊糖粥(自制无油红豆沙+小圆子+鸡头米)的做法
米淘洗干净,加水大火煮开,千万不要煮淤出来,那样就不香了!煮开后转小火慢熬,闻着米香进行下一步。
烧开水,少量多次加入米粉中,把米粉慢慢和成较硬的团,如果一不小心加水加多了,那就再添点儿米粉,嘿嘿,总之就是要硬不要软。
揉成米粉团,搓成光滑的小圆子,如果粘手就在手上蘸点清水。
搓好煮熟,这东西好熟!
捞出过凉开水,多过几遍。家里有直饮水的就方便啦!
鸡头米也煮熟捞出过凉开水,鸡头米也很好煮熟,不要超过两分钟。
自制红豆沙加入沸腾的熬粥米汤冲开。
搅拌成顺滑的糊状。
米粥熬好后,夏天可以在电风扇下面吹吹凉,然后就可以组装啦!下面是米粥,上面铺上鸡头米、小圆子、红豆沙,中间来一抹桂花酱,是不是猴猴看啊?
搅拌均匀开吃吧!微温的粥水非常好喝,小圆子和鸡头米时不时给你来个惊喜!三连哦???
小贴士
自制红豆沙:
1⃣红豆洗净,投入微微沸腾的水中大火煮开,保持沸腾状态十分钟,然后转中火煮十五分钟,关火焖半个小时。
2⃣再开火煮沸,转中火再煮十分钟关火,焖半个小时以上。其实这样红豆已经开花酥烂了。
3⃣此时加入适量冰糖粉或者成熟蜂蜜,用大勺在锅中搅拌,把红豆搅成粗沙,同时也将冰糖粉或者成熟蜂蜜搅匀。
4⃣把粗豆沙倒入不粘锅,开火翻炒搡捣,目的是把水份收干、豆沙弄细,期间一定不能开太大的火,且要勤于翻动,避免糊锅。(⚠️不需要放油)
5⃣把豆沙翻炒到可以划出深深的痕迹,堆起来不塌陷不变性就成功啦!盛出放凉至室温,冰箱冷冻保存。
1⃣红豆洗净,投入微微沸腾的水中大火煮开,保持沸腾状态十分钟,然后转中火煮十五分钟,关火焖半个小时。
2⃣再开火煮沸,转中火再煮十分钟关火,焖半个小时以上。其实这样红豆已经开花酥烂了。
3⃣此时加入适量冰糖粉或者成熟蜂蜜,用大勺在锅中搅拌,把红豆搅成粗沙,同时也将冰糖粉或者成熟蜂蜜搅匀。
4⃣把粗豆沙倒入不粘锅,开火翻炒搡捣,目的是把水份收干、豆沙弄细,期间一定不能开太大的火,且要勤于翻动,避免糊锅。(⚠️不需要放油)
5⃣把豆沙翻炒到可以划出深深的痕迹,堆起来不塌陷不变性就成功啦!盛出放凉至室温,冰箱冷冻保存。
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