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健胃消食之苹果山楂水

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:16 阅读:8001
家有俩娃,除了吃吃吃,养胃也是必要的!

用料

苹果1个
山楂5克
红枣2颗
冰糖适量

健胃消食之苹果山楂水的做法

  1. 苹果用小苏打或者盐涂抹,清洗干净外皮,苹果不削皮切片备用,干山楂浸泡5分钟,清洗干净备用,红枣去核备用。

    健胃消食之苹果山楂水的做法 步骤1
  2. 将以上材料全部放入养生壶,接冷水,选择“果茶”模式,煮开后放入冰糖。
    煮好后显示保温即可饮用。

    健胃消食之苹果山楂水的做法 步骤2
  3. 成品图。酸酸甜甜,开胃好喝,比市售饮料好喝多了,大家做起来吧。

    健胃消食之苹果山楂水的做法 步骤3

小贴士

红枣不放其实风味更佳,视个人口味增减用量。
我用的一个小苹果,干山楂圈5片,酸度正好,我不喜酸,咋也喜欢这个口味。