低卡‖减脂南瓜子司康
??今天给大家分享的是?低卡减脂的南瓜子司康！南瓜?子坚果司康，很有饱腹感呦！零失败?搅一搅就成功 ❗
用料
| 南瓜子 | 50克 |
| 全麦粉 | 125克 |
| 泡打粉 | 3克 |
| 水 | 90克 |
| 盐 | 1.5克 |
| 蛋黄液 | 少许个 |
低卡‖减脂南瓜子司康的做法
所有粉类混合
倒入水揉成面团
加入南瓜子仁
揉成面团
分成8份
刷上蛋黄液，烤箱180度，烘烤20分钟左右就好啦
❤️小贴士❤️
??我用的是长帝小馋猫烤箱，温度和时间仅供参考，大家可以根据自己的烤箱进行调节呦～
??减脂‖减肥必备的代餐小零食就做好啦！
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