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低卡南瓜栗子巴斯克

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:16 阅读:7946
上下火220度,25分钟左右。
配方出处:小红书美食博主,饭团与Mom的美食日记。

用料

栗子160g
牛奶100g
贝贝南瓜350g
鸡蛋2个
淡奶油(或酸奶)100g
玉米淀粉8g
白砂糖18g

低卡南瓜栗子巴斯克的做法

  1. 栗子,南瓜,隔水蒸30分钟。

    低卡南瓜栗子巴斯克的做法 步骤1
  2. 栗子+牛奶,打成泥。
    装入6寸磨具(磨具内放好硅油纸)。
    放冰箱冷冻一会。

    低卡南瓜栗子巴斯克的做法 步骤2
  3. 南瓜压成泥。
    分2次加入鸡蛋,拌匀。
    加入淡奶油,拌匀。
    加入糖,拌匀。
    加入玉米淀粉,拌匀。

    低卡南瓜栗子巴斯克的做法 步骤3
  4. 倒入磨具。
    放入烤箱,上下火220度,25分钟。

    低卡南瓜栗子巴斯克的做法 步骤4
  5. 这个小红书博主的完成图,做了装饰更好看。

    低卡南瓜栗子巴斯克的做法 步骤5