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水煮南瓜子

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:16 • 阅读：7950

健康零食，好吃不上火！

用料

南瓜子	2500克
盐	120克
罗汉果	1个
甘草	30克
新会陈皮	3-4个
水	泡过南瓜子

水煮南瓜子的做法

陈皮，罗汉果，甘草。
生南瓜子。
用水清洗干净。
陈皮，罗汉果，甘草放锅里慢火煮10分钟至出味。
倒入南爪子。
煮10分钟。
关火焖一小时。
太阳下晒干。
密封。
休闲零食，最好不过！

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