扁豆焖面
在北京夏天吃面条做多的季节,因为吃面条做省事,而这道扁豆焖面从收拾到吃上也就15分钟!好吃省时何乐不为呢……
用料
扁豆 | 250克 |
面条 | 500克 |
葱姜 | 各几片 |
酱油 | 适量 |
老抽 | 1茶勺 |
蒜 | 2瓣 |
食用油 | 适量 |
水 | 2碗半 |
盐 | 少许 |
肉末 | 150克 |
扁豆焖面的做法
准备500克面条,250克扁豆,150克肉末,锅我选用的是轻奢派九阳不粘锅,其实焖面很容易粘锅底,但是用这个锅就不必担心粘锅底的问题!
将扁豆洗干净摘好掰成几段,葱姜切成片,蒜切成碎末
锅中加入适量的油,放入葱姜炒出香味
加入肉末翻炒均匀,使肉末炒熟
加入扁豆翻炒,炒制扁豆完全变色变软再加入适量的酱油和1勺老抽,少许盐
再在锅中加入2碗半清水,(碗就是普通的饭碗,菜谱中放肉末用的碗大小)
将面条均匀的铺在锅中
盖上锅盖,开大火使锅中的水烧开
然后将火转入小火焖10分钟左右,打开锅盖翻一下面,使上面的面也被汤汁包裹
锅中无水以后加入拍好的蒜末,用筷子搅拌均匀即可
就这样简单易做的扁豆焖面就可以享用了……
小贴士
焖面主要是控制好水量和火的大小,基本上按这个比例是不会失败的!