家常红烧桂鱼(宝宝也爱吃的鱼)
孩子非常喜欢吃鱼,鲫鱼刺多不合适,所以桂鱼鲈鱼最好,肉质鲜嫩美,孩子最爱
用料
桂鱼 | 1条 |
葱 | 2根 |
姜片 | 5-6片 |
大蒜 | 3瓣 |
料酒 | 3勺 |
糖 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
家常红烧桂鱼(宝宝也爱吃的鱼)的做法
准备一条新鲜的桂鱼,洗干净改刀用姜片腌制一会
准备葱姜蒜,香菜备用
起锅烧油,油热里面少放点盐防止粘锅,放鱼,一面煎好再煎另一面,如图
煎好把鱼盛出来,锅留底油,放葱姜爆香后,放一勺料酒,3勺生抽,2勺老抽,1勺蒸鱼豉油,一碗热水,再把鱼放进去烧开放适量盐,1勺糖,蒜瓣中火烧5分钟,再翻面炖5钟收汁
出锅前放点香菜(我放早了)
小贴士
一定不要经常翻鱼,煎好一面再翻另一面,不然鱼会不完整的
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