私房凉拌鲫鱼
这道凉拌鲫鱼受到朋友圈一致好评,因此成为我的保留菜谱之一。
这道菜用了两味云南菜常用的调料,木姜子油和薄荷叶。这是我个人非常喜欢的风味,也是自己私房的菜品,希望您们也会喜欢?
今天有友吃点菜,就顺便把菜谱给写了?
这道菜用了两味云南菜常用的调料,木姜子油和薄荷叶。这是我个人非常喜欢的风味,也是自己私房的菜品,希望您们也会喜欢?
今天有友吃点菜,就顺便把菜谱给写了?
用料
鲫鱼 | 4条 |
姜米 | 30克 |
蒜米 | 50克 |
盐 | 3克 |
生抽 | 30克 |
小米辣 | 40克 |
小葱 | 1把 |
白糖 | 8克 |
青柠檬/黄柠 | 2个/1个 |
木姜子油 | 15克 |
薄荷叶 | 1把 |
橄榄油 | 10克 |
私房凉拌鲫鱼的做法
四尾鲫鱼共两斤左右。(今天自己动手剖鱼?♀️)
洗净的鱼加入料酒、盐、姜片码二十分钟左右,码好的鱼撒入面粉,用手把面粉抹满鱼身(里外都要)再按摩一下,用水冲洗干净沥干水分备用
把鱼放入蒸箱中(用蒸锅也行,时间多两分钟),码上姜片和葱段,蒸鱼功能14分钟(根据鱼的大小增加或者减少2分钟左右)
小米辣切薄圈,小葱切葱花,姜蒜切米,薄荷只要尖和叶(叶大的可以切小一点)
容器中放入姜蒜米、小米辣、生抽、盐、糖、木姜子油、橄榄油、挤入柠檬汁拌匀,把糖完全融化再放入葱花拌匀备用
蒸好的鱼去掉葱姜移入盘中,把调味汁均匀的浇在鱼身上,再撒上薄荷叶,可以开动啦
小贴士
用面粉可以很好的起到去腥的作用;用蒸锅蒸时水开后用中小火蒸;辣椒的量根据自己吃辣的程度调整;薄荷叶可以多放,鱼吃完了就成了一道凉拌薄荷。
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