超简单低卡小清新紫薯凉糕
颜值与味道并存的治愈系甜点?
用料
紫薯 | 500克 |
糯米 | 500克 |
炼乳 | 150克 |
白砂糖 | 1勺 |
超简单低卡小清新紫薯凉糕的做法
糯米洗干净加入平时煮饭的水量,放入电饭煲。静至半小时左右让米吸饱水,按下煮饭键煮熟备用
小贴士:静至半小时再煮这样煮出来的糯米饭就不会太烂哦(☆∀☆) 开始加水的时候和平时煮饭的水差不多就行了,少点点也没事但水千万别放太多
煮熟的糯米饭加入一勺糖一勺炼乳搅拌均匀,看着晶莹剔透的,也可以加一些果干紫薯带皮蒸熟,(冷水上锅大概25分钟左右)去皮后压成泥,再加入炼乳搅拌成泥状,有搅拌机的可以用搅拌机会更顺滑,有条件的可以加入坚果碎和葡萄干口感更丰富
小贴士:紫薯挑选比较圆润的会更甜更粉哦(☆∀☆)
如果买的比较大个难熟的话可以切开两半来蒸找一个圆形或者方形的容器,铺上一层保鲜膜或者直接套一个保鲜袋防粘,然后放上一层糯米饭压平整
再铺上一层紫薯泥,然后再放一层糯米饭(也可以不放了,如果放的话最好先把糯米饭压平再铺上去,不然很难抹平)
个人比较喜欢肉松所以又加了一层肉松,不喜欢的可以不放哒,肉松铺好再放一层紫薯泥,然后再放一层糯米饭
最后点缀一些坚果果干之内的,然后用保鲜膜盖上包好,最好是用重物压几个小时再切这样会口感会更好切出来形状也好看
Q弹美味的紫薯凉糕就完成啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
小贴士
除了主要的糯米饭和紫薯泥以外,其他各种食材的用量和品类都可以自由添加,造型自由发挥哦(☆∀☆)
喜欢的小伙伴可以尝试一下,低卡美味高颜值?
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