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太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7932
用太子参、麦冬、无花果、瘦肉一起煲汤。
全家都适宜饮用。
有益气健脾,生津润肺,润肠通便,健胃消食,消肿,清热生津,止咳,补虚强壮。提高机体抵抗力,养阴生津,润肺清心等很多功效。

用料

太子参25克
麦冬25克
无花果4个
猪瘦肉300克
纯净水5饭碗
(3人量,每个人两碗)

太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】的做法

  1. 按量备齐汤料。

    太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】的做法 步骤1
  2. 麦冬和太子参洗干净,略泡一下。

    太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】的做法 步骤2
  3. 新鲜猪瘦肉洗干净切小块。

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  4. 全部汤料放入炖盅。

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  5. 加入纯净水。

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  6. 炖一个半小时。

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  7. 加盐调味,喜甜可以不放盐。

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  8. 汤水清香甜润,汤料全部可以吃!

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