太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】
用太子参、麦冬、无花果、瘦肉一起煲汤。
全家都适宜饮用。
有益气健脾,生津润肺,润肠通便,健胃消食,消肿,清热生津,止咳,补虚强壮。提高机体抵抗力,养阴生津,润肺清心等很多功效。
全家都适宜饮用。
有益气健脾,生津润肺,润肠通便,健胃消食,消肿,清热生津,止咳,补虚强壮。提高机体抵抗力,养阴生津,润肺清心等很多功效。
用料
太子参 | 25克 |
麦冬 | 25克 |
无花果 | 4个 |
猪瘦肉 | 300克 |
纯净水 | 5饭碗 |
(3人量,每个人两碗) |
太子参麦冬无花果瘦肉汤【广府靓汤代表之一】的做法
按量备齐汤料。
麦冬和太子参洗干净,略泡一下。
新鲜猪瘦肉洗干净切小块。
全部汤料放入炖盅。
加入纯净水。
炖一个半小时。
加盐调味,喜甜可以不放盐。
汤水清香甜润,汤料全部可以吃!
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