我的没几个菜午饭盒
吃什么每天都纠结,上班也吃了挺多,重复最多的就是苦瓜茄子番茄炒蛋蛋炒饭
用料
蔬菜 | 1干 |
肉 | 1克 |
鸡蛋 | 1个 |
我的没几个菜午饭盒的做法
能看得出是什么我就不说了
豆腐,草鱼,海鲜菇,银耳
鸡肉汤,大丸子狮子头?生菜,黑米+白米饭
炒茄子与蛋炒饭
番茄炒蛋拌粉+清炒空心菜
奥尔良烤鸡腿五个被同事吃了两个,自己烤的+西红柿鸡胸肉焖豆腐
这是做了个西红柿汤的麻辣烫
海鲜菇土豆焖鸡腿肉
咖喱土豆香菇虾鸡腿肉胡萝卜豆腐等
燕麦米+白米,青菜下面好像是忘记是什么肉了
绝了苦瓜拌粉
香菇鸡跟炒苦瓜,好像还有腊肠跟米饭
玉米蛋炒饭,玉米胡萝卜炒鸡胸肉丁,一看就是玉米买多了
机器人商店买的陈村粉,好吃的
香菇鸡跟番茄炒蛋
燕麦米,黑米,红米,白米,青椒炒肉茄子
鲜肉饺子和番茄炒茄子
饺子跟丝瓜酿虾
蛋炒饭,萝卜干炒腊肉跟炒苦瓜
粽子自己包的,水煮土豆,炒白菜,木耳焖鸡
水煮土豆,粉,腊肠炒萝卜干,炒白菜
蛋炒饭里有萝卜干,苦瓜,煎蛋
萝卜干为什么出现那么多次,因为我把一整罐炒了腊肉腊肠,然后冻着
烧鸭,西红柿炒豆角
买了个高压锅所以试试煮粥,各种豆子各种米,不加糖,上气要二十分钟,有颗粒感好嚼,看锅品种
肉丝四季豆,土豆泥南瓜西蓝花浓汤
各种米饭,青椒炒肉炒豆角
放一个周末烤鸡腿
土豆,苦瓜,豆腐
丸子,虾焖香菇番茄
周末番茄锅
小贴士
就这样吧,不是每天都拍个照
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