准备材料，这个汤吧材料很多，就没有给其他干货了。都是很有益的食材，一般日常饮用滋润，强身健体。每次家里的苹果吃不完就拿来煲汤。很好喝。

图片显示不出全图，这里是一条煎过的鱼尾，三块出过水的猪骨，姜数片。

材料切好，备用。苹果，玉米，红萝卜都是很清甜的，非常搭，想着有这么多东西了，就没给干货，当然大家还可以适量加无花果，蜜枣，百合，连子等等干货。

大火煲滚几分钟，转小火两个小时。最后加点盐调味，就大功告成了。超级清甜滋润，老少咸宜的汤。广东人挚爱的汤，大概没有人反驳吧。