粉葛赤小豆猪骨汤(祛湿健脾)
百度：粉葛猪骨汤是一道传统的药膳，具有祛湿健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。
用料
| 猪骨 | 600g |
| 粉葛 | 1根 |
| 赤小豆 | 100g |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 红枣 | 10颗 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 陈皮 | 1片 |
粉葛赤小豆猪骨汤(祛湿健脾)的做法
准备食材：猪骨+粉葛+赤小豆+胡萝卜+红枣+蜜枣+陈皮。
把粉葛和胡萝卜去皮洗干净切成段；红枣洗干净去核；陈皮浸软去白囊；赤小豆提前浸泡2小时洗干净。
把猪骨洗干净剁块，冷水下锅焯水捞出温水清洗干净；
把全部食材放入电炖锅内，加入适量清水，直接按2小时的煲骨键即可(砂锅煲汤大火煮沸后转小火煲2-3小时)。
调味：食盐。
小贴士
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