灵芝蝎子乌鸡汤
给大家介绍一款平时比较少喝到的汤“灵芝蝎子乌鸡汤”。
嗯~是的,请不要惊慌,不要恐惧,淡定~大家一般买到的蝎子都是饲养的,没什么毒(深山老林中的蝎子不建议食用,有剧毒)只要不过量食用是很安全的。
蝎子是一味药,它有息风镇痛,通络止痛,攻毒散结的作用,也能排湿毒。(详情请咨询度娘)灵芝也是具有排毒的作用,两者搭配排毒效果不错。(孕妇、幼儿、过敏体质的人不宜喝)
嗯~是的,请不要惊慌,不要恐惧,淡定~大家一般买到的蝎子都是饲养的,没什么毒(深山老林中的蝎子不建议食用,有剧毒)只要不过量食用是很安全的。
蝎子是一味药,它有息风镇痛,通络止痛,攻毒散结的作用,也能排湿毒。(详情请咨询度娘)灵芝也是具有排毒的作用,两者搭配排毒效果不错。(孕妇、幼儿、过敏体质的人不宜喝)
用料
乌鸡 | |
瘦肉 | 200克 |
灵芝 | 3片 |
食用蝎子 | 3只 |
生姜 | 3片 |
水 | 3饭碗 |
调味: | |
盐 | 一小撮 |
灵芝蝎子乌鸡汤的做法
准备好所有食材(这是能食用的蝎子,不是深山老林中的毒蝎子)
瘦肉切块,乌鸡斩件,不需要斩太小
蝎子放开水里汆烫一下,泡泡开水澡更健康
把汆烫过的蝎子处理一下尾巴。
把蝎子的尾巴,也就是最后一节剪掉不要,毒素基本都在尾巴里。
瘦肉、乌鸡也要开水汆烫,去血水去腥味。
处理后的食材,灵芝千万、千万、千万不要、不要、不要拿去冲洗,灵芝袍子是灵芝的灵魂,没有灵芝袍子的灵芝,药用大打折扣。
全部食材放入炖盅内,加入3饭碗清水(3人量)
拿一个较高的锅注入足够的水烧开,把炖盅放锅内,盖上盖子,中小火隔水炖2到2.5小时左右
喝的时候放点点盐调味即可享用。盐要一点一点的加,切记一次加太多,宁可淡一点也不要放太咸。
喝汤~~
小贴士
温馨提示:这是3人量的汤,蝎子一个人放一只就够了,也不宜长期喝,一周不要超过一次,过量食用会引起头痛之类的不适,切记过量。儿童、孕妇和过敏体质的人群不宜喝这个汤。
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