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泰式薄荷牛肉沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:08 阅读:7931
之前吧,和小伙伴们一起开过一家餐厅,大家算是凑一起创业了吧。几个文艺中青年骚男骚女,当然结果就是创业失败啦。虽然餐厅早已关门大吉,但是里面的有几道菜,深得我心,也算是餐厅当时的热门菜了吧。泰式薄荷牛肉沙拉,就是其中之一。我自己做的又稍微调整了一下,不管怎么样,记录下来,时时复刻,也是好的。

用料

牛排或牛里脊肉200克
新鲜薄荷30克
洋葱半个
2瓣
柠檬1个
指天椒2个
小葱1根
香菜1棵
胡椒粉适量
红辣椒粉适量
鱼露适量
生抽适量
适量
橄榄油适量
白糖少许

泰式薄荷牛肉沙拉的做法

  1. 所有食材备齐,我用的是市场买的黄牛肉的牛里脊,如果是冷冻的牛扒,请提前解冻。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,放少许橄榄油,将牛里脊放里去煎,单面煎一分钟左右翻一次面,视肉的厚度和自己生熟度,掌握好时间。煎好后盛于盘子中,让它自然降温。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤2
  3. 将薄荷叶洗净择出,去除梗不要,较大片的叶子可以撕小一点;柠檬榨汁,指天椒切圈,蒜切蓉,葱和香菜切段;洋葱切丝,用小许盐腌2-3分钟,把腌出的水倒掉。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤3
  4. 将牛肉盘子里的汁水倒掉,牛肉切片。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤4
  5. 调酱汁,在柠檬汁里加少少许糖、适量鱼露、生抽、胡椒粉、红椒粉,搅匀。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤5
  6. 将所有材料和酱汁放在一起拌匀,装盘盛出。

    泰式薄荷牛肉沙拉的做法 步骤6

小贴士

1、洋葱可以选大的紫洋葱,也可以选我照片里的那种小紫洋葱,或者是白洋葱,其中大的紫洋葱有些许辣味,白洋葱口感会更甜一些。
2、柠檬用泰国青柠檬会更好。
3、个人觉得从食品安全的角度来说,市场买的新鲜牛肉可以煎得稍微熟一点,但不要煎过了煎老了。牛扒经过冷冻的处理,觉得可以煎三分熟五分熟都可以。