菜秧牛里脊面
很简单的家常面，作为早饭很充实。
用料
| 牛里脊 | 一些 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菜秧 | 少许 |
| 面条 | 一些 |
菜秧牛里脊面的做法
鸡蛋打散放入油锅炒散，牛里脊肉用葱姜生抽稍微腌制后油锅炒熟，菜秧热水焯一下，上述材料在面条煮熟后盖浇上去即可。
- 上一条： 30天减脂餐：第9天 牛油果金枪鱼三明治/黑米里脊饭/金枪鱼芋头芝士
- 下一条： 菲力（里脊）牛排入门
| 牛里脊 | 一些 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菜秧 | 少许 |
| 面条 | 一些 |
鸡蛋打散放入油锅炒散，牛里脊肉用葱姜生抽稍微腌制后油锅炒熟，菜秧热水焯一下，上述材料在面条煮熟后盖浇上去即可。