暖身补钙·牛骨萝卜汤
我们这边的牛基本都是农家自养的黄牛,味道比较纯香。价格相对也实惠。牛骨头基本是15元一斤。实在比二师兄便宜多了!
用料
约3~4人份 | ? |
牛骨 | 约800克 |
清水 | 约牛骨4倍量 |
白萝卜(中大) | 1根 |
白胡椒粒(现研磨) | 1克 |
料酒 | 约20克 |
葱结 | 1~2个 |
姜(分2次用) | 2大块(约30克) |
盐 | 适量 |
葱花(必备·提味) | 适量 |
暖身补钙·牛骨萝卜汤的做法
准备好所需食材·白萝卜削皮切成滚刀块
牛骨提前一小时用清水浸泡,去除骨内血水、多余油脂。
锅内加入适量清水,把牛骨冷水下锅,加入姜块、葱结、料酒
中大火煮沸,再煮5分钟,中途撇去浮沫
绰好的牛骨用清水多清洗几遍,直至水不再浑浊。
锅内加入牛骨、胡椒、姜块、牛骨4倍左右的水量,水尽可能一次加够·大火煮30分钟「转」小火慢熬1.5小时(1小时左右加入白萝卜继续煮)
如果锅内有汤溢出,盖子开个小缝即可。
大约一小时左右加入白萝卜、少许盐,大火煮沸转小火慢熬半小时,至萝卜熟透,最后调味即可。
「清甜·牛骨萝卜汤」
「清甜·牛骨萝卜汤」
熬好的牛骨萝卜汤再撒点葱花提味,完美~
「清甜·牛骨萝卜汤」
「清甜·牛骨萝卜汤」
「清甜·牛骨萝卜汤」
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