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红烧羊肉炖胡萝卜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:13 阅读:7927
羊肉胡萝卜是一道菜品,可补身体,味甘而不腻,性温而不燥,具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳的功效。

用料

羊肉500克
胡萝卜1根
葱、蒜、姜适量
盐、味精、鸡精适量
八角、桂皮、香叶、孜然适量
冰糖适量
老抽
生抽
料酒

红烧羊肉炖胡萝卜的做法

  1. 羊肉加点料酒、姜片绰水(除腥味)洗净,胡萝卜滚刀切块备用

  2. 锅起油下葱姜蒜爆香(喜欢吃辣的加几个干辣椒)下羊肉炒,加入盐、酒、生抽、老抽小炒一会加入适量的水(盖过羊肉2厘米)

  3. 陆续加入八角、桂皮、香叶、孜然、味精、鸡精、冰糖小煮一会再下胡萝卜中小火焖煮至剩点汤汁,起锅前撒些葱花,出锅。

小贴士

鉴于每个地方吃的口味和喜好不同,关于要不要放味精还是自己酌量吧