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营养减脂第三天午餐土豆沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:22 阅读:7968
啊上班了,贫穷使我早起?不想吃食堂 今天选择了带饭

用料

土豆1个
豌豆40克
鸡蛋1个
鸭肝70克

营养减脂第三天午餐土豆沙拉的做法

  1. 土豆切块,和豌豆一起放在锅里蒸二十分钟。为了省事,我在超市买了冻什锦蔬菜?

    营养减脂第三天午餐土豆沙拉的做法 步骤1
  2. 出锅加一勺千岛酱。如果觉得淡再加一点胡椒和盐调味。鸡蛋和鸭肝切好装盘。到单位热一热就可以吃了,超级方便的便当?下午饿了加餐小西红柿

    营养减脂第三天午餐土豆沙拉的做法 步骤2