位置:首页 > 蔬菜 > 瓜果类

长扁豆炒肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7931
很下饭的一道菜,长扁豆炒肉,咸香微辣。

用料

长扁豆250克
猪肉125克
尖椒2个
小米椒3个
1小块
大蒜4瓣
适量
适量
味达美臻品料酒1茶匙
味达美臻品特级生抽1汤匙

长扁豆炒肉的做法

  1. 主要食材。

    长扁豆炒肉的做法 步骤1
  2. 猪肉洗干净,切小条。加1/4茶匙盐。

    长扁豆炒肉的做法 步骤2
  3. 1茶匙料酒。

    长扁豆炒肉的做法 步骤3
  4. 1茶匙油,抓揉均匀,腌几分钟。

    长扁豆炒肉的做法 步骤4
  5. 长扁豆洗干净,斜切小条。

    长扁豆炒肉的做法 步骤5
  6. 辣椒洗干净斜切,姜和蒜切碎。

    长扁豆炒肉的做法 步骤6
  7. 锅烧热,倒入适量油,倒入猪肉煸炒至微焦。

    长扁豆炒肉的做法 步骤7
  8. 下姜蒜爆香。

    长扁豆炒肉的做法 步骤8
  9. 倒入长扁豆,煸炒一两分钟,炒至变色。

    长扁豆炒肉的做法 步骤9
  10. 加半茶匙盐翻炒拌匀。

    长扁豆炒肉的做法 步骤10
  11. 倒入半碗热水,拌匀,焖三五分钟。注意水不要烧干了糊锅。

    长扁豆炒肉的做法 步骤11
  12. 下辣椒翻炒至断生。

    长扁豆炒肉的做法 步骤12
  13. 加生抽调味,翻炒拌匀。

    长扁豆炒肉的做法 步骤13
  14. 起锅装盘。

    长扁豆炒肉的做法 步骤14

小贴士

1、不喜欢吃辣的可以把尖椒小米椒换成泡椒或甜椒,颜色好看,更能激发食欲。
2、长扁豆最好煮几分钟,彻底煮熟。