长扁豆炒肉
很下饭的一道菜,长扁豆炒肉,咸香微辣。
用料
长扁豆 | 250克 |
猪肉 | 125克 |
尖椒 | 2个 |
小米椒 | 3个 |
姜 | 1小块 |
大蒜 | 4瓣 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
味达美臻品料酒 | 1茶匙 |
味达美臻品特级生抽 | 1汤匙 |
长扁豆炒肉的做法
主要食材。
猪肉洗干净,切小条。加1/4茶匙盐。
1茶匙料酒。
1茶匙油,抓揉均匀,腌几分钟。
长扁豆洗干净,斜切小条。
辣椒洗干净斜切,姜和蒜切碎。
锅烧热,倒入适量油,倒入猪肉煸炒至微焦。
下姜蒜爆香。
倒入长扁豆,煸炒一两分钟,炒至变色。
加半茶匙盐翻炒拌匀。
倒入半碗热水,拌匀,焖三五分钟。注意水不要烧干了糊锅。
下辣椒翻炒至断生。
加生抽调味,翻炒拌匀。
起锅装盘。
小贴士
1、不喜欢吃辣的可以把尖椒小米椒换成泡椒或甜椒,颜色好看,更能激发食欲。
2、长扁豆最好煮几分钟,彻底煮熟。
2、长扁豆最好煮几分钟,彻底煮熟。