扁豆摘完洗净开水里焯一下断生,炒的时候省时间
焯好的扁豆斜着切丝
锅热放油,放两粒大料
放入肉馅划散炒至变色
下入豆角丝,加盐码一些底味,放一点花雕、蒸鱼豉油,翻炒,盖上锅盖焖一下
豆角全熟后加一点蚝油,下入蒜末,翻炒均匀出锅