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清肺润嗓——雪梨水

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7972

用料

雪梨2个
红枣5颗
枸杞一把(适量)
冰糖(适量)
雪耳半朵

清肺润嗓——雪梨水?的做法

  1. 准备好材料

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤1
  2. 雪耳泡水,完全泡开就可以了

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤2
  3. 雪梨用盐搓洗表皮,再削皮,切成合适的大小,雪梨心不要,雪梨皮要留着。

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤3
  4. 把泡发的雪耳剪开剪成小朵(底部的根不要),红枣剪成小片,红枣核不要。

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤4
  5. 锅倒入合适的水,把全部准备的材料倒进去。

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤5
  6. 开火,盖盖子,等水沸腾后,转中小火,慢慢熬(大概30分钟左右)

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤6
  7. 水开始慢慢的变色,雪梨有点软的时候就可以关火了。

    清肺润嗓——雪梨水?的做法 步骤7

小贴士

1、雪梨皮一定要用盐搓洗干净。
2、雪耳一定要泡发开。
3、雪梨和红枣的核不能要,不然熬出来的雪梨水会苦和酸。
4、注意火候,(因为我是在电磁炉上煮的所以没有搅拌,一直保持在沸腾的状态。)