朋友们，好几天没更新了，因为一不小心?了，浑身各种难受，一到晚上更严重
真的待家里都躲不掉。所以出行更要做好防护。
今天第四天了，嗓子咳嗽，喝了一下这个雪梨热橙茶
喉咙真的有被润到！！！
准备食材：
雪梨一个、橙子一个、冰糖少量、红枣3粒
做法：
雪梨去皮切块、橙子去皮切块、红枣去核切块。
所有食材放入锅里十水煮 20分钟即可
慢慢一壶喝一天！
煮出来的梨可以吃掉！橙子果肉也可以吃掉
补充VC同时还很润嗓！！！
真心建议特殊时期把这个学起来！很好喝！！