准备好2段面山药，蓝莓酱适量

山药带着手套去皮切成小块上锅蒸熟 一般蒸15-20分钟左右 用筷子可以很轻松扎透就好了

取出山药压成山药泥，加入牛奶和盐 搅拌均匀

用手搓成球摆盘

蓝莓酱加水稀释一下

均匀的淋在山药球上就可以了，喜欢吃蓝莓酱的可以多加一些蓝莓酱