脆爽的西瓜皮
这是一道超级下饭的小菜。西瓜皮又叫做脆衣,西瓜皮能清热解毒、利水,治疗慢性咳嗽,小便不利,热毒引起的疾病,此外还可以美容养颜。
用料
西瓜皮(嫩) | 1个 |
蒜 | 4瓣 |
生姜 | 4片 |
小米椒 | 4个 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
盐 | 适量 |
脆爽的西瓜皮的做法
美都西瓜一个,去红果肉。
切条,加一勺盐,盐制1小时
去除多余的水分
清水冲洗,沥水
准备好佐料
爆炒佐料
加入腌制好的西瓜皮,生抽,老抽,蚝油翻炒,断生即可
美味上桌了,来一碗稀饭,绝配。
小贴士
瓜皮嫩可以不削皮,更脆。也可以削皮。
因为用盐腌制了,所以炒的时候可以不放盐或放少许盐。
因为用盐腌制了,所以炒的时候可以不放盐或放少许盐。