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纯甘蔗熬制的补气益血的红糖煮荷包蛋
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:53
•
阅读:7951
补气益血,驱寒暖胃!简单又营养的早餐,男女老幼都可食用。
用料
鸡蛋
2个
水
450克左右
九吉公老红糖
2块
纯甘蔗熬制的补气益血的红糖煮荷包蛋的做法
准备好食材;
锅里加水锅内水沸后,打入2枚鸡蛋,20秒左右后转中火;以大勺轻推蛋体,以防粘连锅底;
待鸡蛋基本成型把老红糖放入,小火煮5-8分钟,至鸡蛋定型成熟后关火盛出食用。
简单又营养的早餐!
小贴士
根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度,也可根据个人喜好加入枸杞或者红枣等
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甘蔗鱼腥草马蹄水
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甘蔗马蹄胡萝卜水
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