马蹄甘蔗水
宅家抗疫最多的收获
戒了外面所有的茶饮，而且没有念想
因为确实自己煮的各种奶茶，糖水都好喝
戒了外面所有的茶饮，而且没有念想
因为确实自己煮的各种奶茶，糖水都好喝
用料
| 马蹄 | 7个 |
| 甘蔗 | 4节约120g |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 水 | 800ml |
| 冰糖 | 5-10g |
马蹄甘蔗水的做法
所有食材去皮，切长条
除枸杞之外的所有食材和配料放入锅内
大火煮开，小火煮25min
最后2min放入枸杞
滤出水，稍微加几块食材装饰
小贴士
1. 冰糖可不加，食材本身就有甜味。但加了5-10g冰糖，肯定会好喝啊，而且这个分量的冰糖已经非常手下留情了
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