金桔膏
止咳化痰,预防感冒
用料
金桔 | 一斤 |
柠檬汁 | 10ml |
盐 | 20克 |
冰糖 | 250克 |
蜂蜜250g |
金桔膏的做法
树上新摘小金桔
小金桔
回家洗干净,用盐水泡下杀菌,对半切,剔除掉籽,两个手指一捏就好
加冰糖腌制
腌制两小时,放无油平底锅
加水煮
煮熟至收汁,散出光泽,料理机打碎,降温到50℃,滴柠檬汁,加蜂蜜,拌匀
放凉,装在无油玻璃罐里,上面再倒上一层蜂蜜,放冰箱保存,一个月
舀两勺杯子里,60℃水冲服
每天两大勺,补充维C
小贴士
1.蜂蜜在金桔膏降温到50℃再加;
2.家种金桔,稍有一点酸味,买的金桔偏甜;
3.舀金桔膏的勺子要干净,不能带油;
4.因为没有添加剂,尽早食用;
2.家种金桔,稍有一点酸味,买的金桔偏甜;
3.舀金桔膏的勺子要干净,不能带油;
4.因为没有添加剂,尽早食用;