位置:首页 > 蔬菜 > 根茎类

胡萝卜汁的正确打开方式!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7930
除了健康,还要兼顾美味!

从前都是直接生榨胡萝卜汁,虽然不至于难喝但也算不上好喝,口感比较粗糙。

自从试过一次用豆浆模式煮熟胡萝卜再榨成汁喝,才发现原来胡萝卜可以那么好喝!!

用料

胡萝卜一根
大米适量
南瓜/玉米/苹果按喜好搭配

胡萝卜汁的正确打开方式!的做法

  1. 生胡萝卜削皮切块+大米洗净,放入破壁机中,选择五谷模式,提前一晚预约即可。

    (若用没有加热功能的榨汁机,则改为蒸熟/煮熟胡萝卜+过夜米饭/粥)

    (加大米是为了胡萝卜汁可以浓稠一点,一般随意抓一小把下下去,不用太多)

    胡萝卜汁的正确打开方式!的做法 步骤1
  2. 起床同时蒸上想吃的,洗漱好就可以吃了

    胡萝卜汁的正确打开方式!的做法 步骤2

小贴士

1、胡萝卜+大米+南瓜
2、胡萝卜+大米+玉米
3、胡萝卜+大米+苹果
4、胡萝卜+大米
5、胡萝卜

偶尔也会下半根青瓜,冰箱有什么下什么,不同搭配都很好喝!!而且还很健康~