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宝宝山药饼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7916
山药,具有健脾开胃的作用,尤其是孩子脾胃不好,建议经常吃。我家大宝不爱吃炒制的山药,所以就经常做个山药饼或是山药小馒头之类的面食!一样的食材变了个做法孩子就爱吃?
有喜欢的一起来看看吧~

用料

山药(去皮)200克
面粉(普通面粉就好蒸馒头包子通用)200克
酵母3克
10克(微微有点甜味)
牛奶100克

宝宝山药饼的做法

  1. 山药去皮冷水上锅蒸25分钟,我切的段较大所以蒸的时间长点!切小片的话蒸15分钟就可以!(处理山药皮的时候记得带个塑料手套?以免山药中的皂角素或是植物碱对皮肤有刺激,会有过敏的症状)

    宝宝山药饼的做法 步骤1
  2. 蒸好的山药处理成细腻的山药泥,我的这步没拍。

    宝宝山药饼的做法 步骤2
  3. 牛奶➕酵母➕白糖搅拌均匀!静置一会!5分钟左右!

    宝宝山药饼的做法 步骤3
  4. 然后和成一个光滑的面团,盖保鲜膜发酵至1.5到2倍大!(我家的室温23°发了1个小时)

    宝宝山药饼的做法 步骤4
  5. 时间到

    宝宝山药饼的做法 步骤5
  6. 分成2个面团

    宝宝山药饼的做法 步骤6
  7. 擀成稍微厚点的大面片,用你家厨房里的大瓶盖啊,小玻璃杯啊什么的都可以。压出各种造型!

    宝宝山药饼的做法 步骤7
  8. 大宝的作品

    宝宝山药饼的做法 步骤8
  9. 压好后盖保鲜膜二次醒发20分钟(做好第二个面团的时候第一个先做好的就差不多了)

    宝宝山药饼的做法 步骤9
  10. 预热电饼铛开始烙饼?!不用抹油!原味的口感更好!

    宝宝山药饼的做法 步骤10
  11. 超级可爱又好玩!

    宝宝山药饼的做法 步骤11
  12. 2分钟反面再烙2分钟就可以出锅了!

    宝宝山药饼的做法 步骤12
  13. 不好判断的话就用个小铲子按压一下能快速弹起来就是熟了!

    宝宝山药饼的做法 步骤13
  14. 美美哒??

    宝宝山药饼的做法 步骤14

小贴士

我的这个没加油没加鸡蛋,做出来就是原味的,甜味呢吃起来有那么一点点!更多的是面香味!