辅食—— 婴幼儿黑芝麻酱
婴儿辅食系列——在纠结各种黑芝麻酱品牌成分后,选择自己动手,给娃来一次妈妈牌黑芝麻酱~
用料
黑芝麻 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
辅食—— 婴幼儿黑芝麻酱的做法
清水洗芝麻,用漏网沥干水分。(不要弄太多,自己做的没有任何防腐成分,冰箱冷藏1周要吃光)
小火焙芝麻,用铲子翻,粘铲子上说明还有水分,继续翻,等到听到很小的声音噼里啪啦时,就差不多了,可以尝尝哈~
炒熟以后盛出来晾一晾。
放入料理机中,一通榨。
少量多次加入核桃油后,继续榨。
这种状态就可以啦。
封口放入冰箱~
给娃加入了西兰花米粉中~
太给面子啦,全部吃光光~
小贴士
1.焙芝麻时,小火,小火,小火。
2.芝麻不要太多,吃不完浪费哦。
3.每天一点点就可以,不要贪多哦~(便秘的娃不要吃得太频繁~)
2.芝麻不要太多,吃不完浪费哦。
3.每天一点点就可以,不要贪多哦~(便秘的娃不要吃得太频繁~)