Zrou炸花椰菜
香脆可口,还有点儿爆汁
用料
蘸酱准备 | |
蛋黄酱 | 20克 |
是拉差辣酱 | 10克 |
大蒜 | 5克 |
柠檬汁 | 2克 |
食材准备 | |
花椰菜 | 200克 |
Zrou株肉碎 | 70克 |
面包糠 | 30克 |
盐 | 5克 |
印度什香粉 | 5克 |
咖喱粉 | 5克 |
Zrou炸花椰菜的做法
#蘸酱制作
所有调料混合均匀#食材制作
将株肉放进160度烤箱烤10分钟,株肉冷却后与面包糠均匀混合#食材制作
将花椰菜切至一口大小,在盐水中煮软,沥干后冷却#食材制作
花椰菜过面粉,蛋液,株肉面包糠,然后炸至金黄,在炸好的花椰菜上均匀撒上盐,印度什香粉,咖喱粉#食材制作
食用时配上蘸酱即可
小贴士
此份菜谱成品约为10个花椰菜。
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