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孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:38 阅读:7935

用料

西兰花1朵
花椰菜(花菜)1朵
洋葱1个
蒜瓣1瓣
奶油200ml
荞麦粉或普通面粉2汤勺
孔泰奶酪(或其他奶酪)60克
橄榄油2汤勺
盐、胡椒适量

孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法

  1. 烤箱预热180度,洗净蔬菜切小朵。在大锅里煮沸水,加一小勺盐,放入蔬菜朵,煮20分钟左右。

    孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法 步骤1
  2. 洋葱切丝,蒜切粒,在锅里用橄榄油翻炒

    孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法 步骤2
  3. 将蔬菜从热水里捞出,放入一盒烤盘,撒一点橄榄油。在一个小奶锅里,小火加热奶油和面粉的混合物,时不时搅拌,直到质地变得稍微粘稠(不要太粘稠,不然铺不开)

    孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法 步骤3
  4. 把上个步骤的奶油导入烤盘铺在蔬菜上,再铺上之前炒过的洋葱和蒜,再铺上奶酪(我铺上奶酪后忘拍照了),入烤箱烤20分钟

    孔泰奶酪焗西兰花、花椰菜的做法 步骤4