0盐0味精虾仁荞麦面,鲜掉眉毛又低卡
超级饱腹感又低卡的一锅荞麦面,没有放任何调味料,虾本身的盐分和鲜甜,被香菇双重激发,让人实在忍不住大呼妙啊
喜欢追求食物原汁原味的朋友非常值得来一碗
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用料
黑虎虾 | 300克 |
香菇 | 2朵 |
菜心 | 300克 |
荞麦面 | 根据个人饭量 |
姜片小葱料酒 | 适量 |
0盐0味精虾仁荞麦面,鲜掉眉毛又低卡的做法
黑虎虾剥壳,菜心梗和香菇切丁备用
热锅喷点油,加生姜和小葱,把虾壳炒红以后加料酒和半锅水,熬汤
虾汤煮至浓郁黄色时,把虾壳捞出
加入荞麦面
3-5分钟后加虾仁
可同时加入香菇
2分钟后加菜心梗
荞麦面熟了以后加最后菜叶
菜叶熟了以后就出锅
附赠一张想要抢虾吃的猫猫