千年不变的，第一步，准备材料。
锅里热油，放火腿煎至金黄，放葱花爆香，这样炒饭很香的
然后重新放油，先放胡萝卜炒5分钟然后放芥兰炒到差不多熟，放盐和耗油，把火腿也放下去，炒两分钟左右，就可以放米饭
炒饭做法都是大同小异，材料看人喜欢。
