蒜苗炒肉
这道菜,北方叫蒜苗炒肉,南方叫蒜苔或者大蒜炒肉。不管北方南方这都是一道家常菜,快手菜,而且很下饭。这个菜谱前半部分讲炒肉丝,后半部分讲蒜苗炒肉,有了炒好的肉丝,除了搭配炒蒜苗,可以搭配很多东西炒,例如青椒肉丝,木耳肉丝,蒜苔肉丝
用料
蒜苗 | 一把 |
肉丝 | 三两 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
干辣椒 | 三四颗 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
生粉 | 少量 |
蒜苗炒肉的做法
将切好的葱姜末,一点生粉,少许料酒,倒在放肉丝的小碗里
将碗里的的食材搅拌均匀,腌大概10分钟
蒜苗洗净切成段备用
炒锅倒油烧热,放入辣椒皮,一点葱姜丝炒香(介意辣味的可以就放一颗辣椒皮或者不放,主要是提香,辣味很小)
加入肉丝翻炒,并加入八角粉,花椒粉(八角粉又叫大香粉,炒肉,炖肉必备,没有花椒粉可以放入三四颗花椒)
继续翻炒并加入适量盐,糖,生抽。肉丝稍微咸一点没关系因为后面还要和蒜苗一起炒
炒好,肉丝出锅
炒锅洗净,擦干,再倒入少量油,油热后加入切好的蒜苗爆炒(因为要爆炒,所以油温高一些)
翻炒差不多一分钟后,加入刚才炒好的肉丝,继续翻炒。然后根据咸淡,稍微再加一些盐或者不加。
肉丝放进去后,特殊的香味立马飘出,肉丝和蒜苗,蒜苔,木耳真的绝配:)出锅摆盘,配上刚做好的米饭。一定很下饭!
小贴士
如果家里经常做饭,肉丝也可以一次多炒一些,然后冷藏在冰箱里,这样第二天可以用更快的速度做一道青椒肉丝,第三天做一道木耳肉丝。
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