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西芹炒鸡片

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7934
是一道简单易做的家庭料理~鸡胸肉切片,事先腌制再滑炒至半熟,旺火迅速和酱汁翻炒过后达到刚刚全熟的程度,吃起来鲜嫩可口,十分过瘾。

用料

西芹100g
鸡胸肉150g
西式火腿(可选)50g
2瓣
1小片
调味汁
1g
2g
酱油10g
蚝油10g
料酒10g
淀粉3g
香油5g
清水30g

西芹炒鸡片的做法

  1. 鸡胸肉切片,姜蒜切末。西芹用削皮刀去皮,再摘去老叶撕去老筋,斜切成菱形块。火腿切片。

  2. 鸡片加入一小勺盐,料酒,和玉米淀粉抓均匀后淋入一点点色拉油拌均匀,腌制20分钟。
    将所有“调味汁”原料混合均匀备用。

  3. 炒锅烧热,加入食用油1汤匙。将腌好的鸡片放入,炒至变色即可取出。锅中再加入一点点的食用油,爆香姜蒜末,放入西芹和火腿炒至西芹变色时淋入事先调好的“酱汁”,大火煮滚后放入炒好的鸡片,翻炒均匀即可出锅装盘。

小贴士

鸡片滑炒时注意放入锅中先不要急着搅拌,火关小一点等一会儿再翻炒,这样就不太容易碎了。