黑木耳和百合提前用冷水泡好。（如果是新鲜的百合就不用泡了）

蒜切片

小葱切成和芹菜差不多长的节

锅里加一点点食用油，炒蒜片，炒香之后加入芹菜，一起翻炒。

然后加入木耳和百合，加少许水继续翻炒，加盐和生抽调味，最后加小葱节翻炒均匀即可出锅。

非常健康的一道素菜