煮菜好搭档—豆腐肉圆子
春天来啦,万物复苏,集市上很多新鲜的蔬菜上市!如果每次煮菜只放油盐,每天吃可能会很重复,今天我们做一份豆腐肉圆子,用它来煮白菜,煮菜花,煮嫩嫩的豌豆尖,煮绿绿的茴香菜,清甜可口??
家里有老人或者小盆友的更是可以增加汤的营养,豆腐补钙,肉增加身体的机能,两者搭配营养又美味!我们家很喜欢用它来搭配煮汤,清淡香甜又有营养!大家一起试试吧!??
家里有老人或者小盆友的更是可以增加汤的营养,豆腐补钙,肉增加身体的机能,两者搭配营养又美味!我们家很喜欢用它来搭配煮汤,清淡香甜又有营养!大家一起试试吧!??
用料
豆腐 | 1块 |
肉 | 200克 |
淀粉 | 1勺 |
盐 | 1克 |
煮菜好搭档—豆腐肉圆子的做法
备料:嫩豆腐一块,猪瘦肉一块(没有太固定的量)看个人喜欢和做的量多少
豆腐切块
剁肉,剁得细腻就行!
将豆腐块捏碎,将肉末放一块,撒上一勺小粉(也就是淀粉),均匀撒上一小勺盐(不用太多)
和匀,就可以开始滚圆子啦!
揉啊揉,揉成小球球!??我很喜欢这个环节!
嗯!这个就是最后的小圆子!
最后一步,保存,我这个量揉了47个小圆子,一次吃不完,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,因为是新鲜的圆子,所以最多只能放冰箱3天就必须把它吃光光!
小贴士
因为是新鲜的豆腐和猪肉揉成的圆子,所以我没有放料酒,食材并不腥,料酒反而会夺走鲜味,煮出的汤不那么好吃!只用豆腐,肉,淀粉和盐就可以了!很简单哈!大家可以试一试!