黎蒿炒腊肉
用料
烟熏五花腊肉 | (我用的重庆烟熏腊肉) |
黎蒿 | 一把 |
油盐 | 适量 |
(爱吃辣的可加点儿小米椒蒜瓣都可) | |
(姜片干青红花椒八角桂皮少许,煮腊肉用) |
黎蒿炒腊肉的做法
这就是黎蒿,一定要嫩,不够嫩的黎蒿吃着跟嚼草杆一样。(不知道“黎蒿”和“艾蒿”还有“茼蒿”是不是一科的,反正都叫“蒿”)
处理腊肉⚠️腊肉要选肥瘦相间的上等农家五花腊肉最好,好的腊肉香气扑鼻,不腥不腻,(七分瘦三分肥最佳)全瘦的腊肉口感太柴了。处理腊肉:这一步很重要,有的人嫌麻烦就直接腊肉切片生炒了,但是多一步处理会把这道菜直接提升一个档次!1、热水清洗腊肉,既卫生又可以洗掉腊肉的外层的油脂和过重的烟熏味。2、煮腊肉,既可以煮掉腊肉的部分盐分,不至于太咸,又能去除肉腥气解腻激发出肉香味❤️而且腊肉煮过口感就不会那么硬和柴了。个人总结的小秘诀:锅里加多一些冷水,撒一把干青红花椒,几瓣八角,几片姜,少许料酒,腊肉放进去煮,其实我买的腊肉很好,不用做这一步,直接煮就很香,但是我还没有省这一步,反正家里都有这些香料。而且这种煮法,也可以煮新鲜的五花肉,做回锅肉片用,或者焯水肉类鸡鸭类,哪怕是最普通的肉类焯水后也基本不会腥了。如果你没有干的青红椒八角和姜片料酒,而你的腊肉品质又很好,就直接白水煮吧。
水煮开中小火再煮20-30分钟直到白色脂肪层变成透明状。看看!我说吧,上好的重庆五花腊肉按照我的方法处理下,煮好后是不是很诱人呢!但是有的腊肉不正宗,或晾晒烟熏时间过短(不足1个月)那么颜色口感就差些,尤其脂肪层煮好后不会呈透明色,而是白色。煮好后捞出晾下稍微不烫手了,就可以直接切片上桌了!等等,打住,我们今天是要做黎蒿炒腊肉的啊!先别急着吃?
锅里洗净后倒少许油,腊肉切片后放入锅里翻炒一分钟左右。
加入切好洗净的黎蒿一同翻炒1-2分钟左右,根据咸淡,加少许盐,出锅,不要太多,腊肉本身有盐。如果感觉太干,稍微加点开水进去也可以。喜欢吃辣的可以加点儿尖椒或者小米椒,蒜瓣。
然后,就是成品啦!咸香扑鼻,色香味俱全,真的会让人忍不住多吃一碗饭,减肥人士不要尝试!?