非常简单的花菜炒肉
1，把花菜切好，放水里面泡着，加一点盐，泡个10分钟，准备的食材后面看，我就不列出来了，直接说做法。
2，大火烧锅，关火放油，放肉片，肉稍微炒段生就乘出来。
3，大火烧锅放油多一点放花菜，炒至段生，放盐，生抽，蚝油，蒸鱼豉油，继续炒。
4，放肉片，放辣椒，大蒜瓣，大蒜味，辣椒，
以上的没有就不放。
5，过程中一直中大火。出锅前放鸡精。

过程懒得拍。直接上成品图。