奶茶健康替‼️巨好喝银耳牛奶羹
好久不喝奶茶了
有一种喝奶茶的错觉
但快乐不是错觉?
有一种喝奶茶的错觉
但快乐不是错觉?
用料
| 银耳 | 两人份 |
| 红枣 | 5-6颗 |
| 水 | 400克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 桂圆 | 5-6颗 |
| 枸杞 | 一把 |
奶茶健康替‼️巨好喝银耳牛奶羹的做法
准备食材：
大银耳半朵，或小椴耳两到三朵
银耳泡发洗净剪成小朵，桂圆红枣去核
加入适量水炖煮，最后五分钟加枸杞
炖煮时间参考：奶锅养生壶一类的半小时+，压力锅15分钟，电炖锅1小时+
喜欢银耳出胶后的口感，需延长炖煮时间
煮到如图汤色，再加入牛奶，更容易有奶茶色
关火，加入适量牛奶，搅拌均匀即可。温度也刚好开吃?～
还可以加荔浦芋头|•'-'•)و✧
小贴士
桂圆红枣枸杞都有甜味，一般不再加糖，喜甜的童鞋可以加点冰糖
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