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西红柿金针菇豆皮汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:03 阅读:7948
营养美味又低卡,瘦身期必备。

用料

金针菇一把
西红柿一个
豆皮一张
葱姜蒜适量
盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉适量

西红柿金针菇豆皮汤的做法

  1. 豆皮放入热水中泡软,切成小块。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤1
  2. 西红柿去皮,切成小块。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤2
  3. 金针菇撕成小块,洗净备用。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤3
  4. 葱姜蒜切碎,放入热油锅中爆香,再加入西红柿翻炒出汁,也可加入适量的番茄酱翻炒。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤4
  5. 加入热水,开锅后加入金针菇。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤5
  6. 加入豆皮,再加入生抽、盐、鸡精、蚝油调味。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤6
  7. 出锅前,加入胡椒粉,盛出撒入葱花。

    西红柿金针菇豆皮汤的做法 步骤7