霸王别姬
配以 冬虫夏草、灵芝片、黄芪、红枣、枸杞、火腿
用料
甲鱼 | 1只 |
鸡 | 半只 |
冬虫夏草 | 3根 |
虫草花 | 1把 |
灵芝片 | 3片 |
黄芪 | 8片 |
红枣 | 3个 |
火腿 | 1片 |
枸杞 | 1小把 |
料酒 | |
盐 | |
葱(我用的是京葱) | 1段 |
姜 | 6片 |
香叶 | 3片 |
糖 |
霸王别姬的做法
红枣 去籽 洗净(也可不去籽)
姜片、枸杞、香叶、黄芪、冬虫夏草、灵芝片、虫草花,洗净
火腿片 洗净 切宽丝
鸡 洗净 切块
甲鱼 去内脏、去内脏黑膜 洗净 切块葱 去根洗净 切段
(我还另外备了一点 葱花)取一口锅 加适量水
水开 加1片姜片、1汤匙料酒
倒入 甲鱼
水再开 煮1分钟左右 关火
取出甲鱼块 热水洗净
撕去甲鱼身体外侧的薄膜
(甲鱼背 薄膜是半透明墨绿色)锅子洗净 加适量水
水开 加1片姜片、1汤匙料酒
倒入 鸡块
水再开 鸡汆烫一下 关火
取出鸡块 热水洗净 备用取 汤锅
加适量水
水开
放入甲鱼块、鸡块
放入 剩下的姜片、香叶、黄芪、灵芝片、葱段、火腿片
加2汤匙料酒,滚煮
水再开 放一小勺糖
中小火 滚煮半小时甲鱼肉块、鸡块,熟软
放入 红枣、虫草花
水开 滚煮片刻加入 冬虫夏草
中小火 滚煮7~8分钟
加适量 盐
加枸杞 滚开 关火出锅 撒上葱花,即可
- 上一条: 纯素美食|香辣羊肚耳(珍珠菌/白菌)
- 下一条: 一锅四味•全家养生汤