阳康后靓汤
阳康后 熬夜 要多喝 增强抵抗力?
用料
| 花胶 | 2条 |
| 乌鸡 | 50-100克 |
| 灵芝 | 5-6片 |
| 石斛 | 5-6条 |
| 红枣 | 4颗 |
阳康后靓汤的做法
1-2人份量！把所有材料清洗干净！肉和花胶开水焯一下！
炖煮2个小时
阳康后 熬夜 要多喝 增强抵抗力
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| 花胶 | 2条 |
| 乌鸡 | 50-100克 |
| 灵芝 | 5-6片 |
| 石斛 | 5-6条 |
| 红枣 | 4颗 |
1-2人份量！把所有材料清洗干净！肉和花胶开水焯一下！
炖煮2个小时
阳康后 熬夜 要多喝 增强抵抗力