鸡蛋一般就水煮蛋荷包蛋炒鸡蛋、蔬菜主要就是生菜和黄瓜、牛奶或粥、水果、主食

耐心

牛肉、洋葱、西兰花、火腿、米饭、意大利面、土豆、鸡蛋、海苔、料酒、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉、蚝油、油、盐、番茄酱

米饭

妈妈的爱心

蔬菜、主食、蛋白质、水果

钱大妈晚上啥打折就买啥、快手半成品可以准备一些

照烧酱、奥尔良鸡翅酱、紫薯、南瓜、杏鲍菇、菜花、鸡胸肉

早餐一般配鸡蛋、水果、碳水类、奶制品/奶酪、偶尔他乖的时候我心情好的时候会给他烫蔬菜或配坚果

蔬菜

鸡蛋、肉

鸡蛋、鸡肉、鳗鱼、腊肉、娃娃菜、杂粮饭

素菜、米饭、蛋白质

蔬菜

蓝莓黄皮小番茄牛油果、鹰嘴豆、鸡蛋、牛腱子、荞麦面、杂粮饭、秋葵、芦笋、西红柿