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儿童简易早餐
馄饨、猪里脊肉、生粉、胡椒粉、生抽、十三香、食盐、紫菜(免洗)、芝麻油
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鲜美白萝卜鸡汤(清淡饮食、用料少、简单易学)
白萝卜、鸡肉、香菜、杏鲍菇(蟹味菇更好)、盐、鸡精、姜、葱白
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鸡汁百叶包,百叶包菜包肉用鸡汤煮都是鲜美清淡的
马兰头、鲜肉沫、鸡汤、小葱、盐、油、生抽、蚝油
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广式自制清淡口下饭砂锅鸡煲-狗哥版
鸡、大葱、紫皮洋葱、尖椒、蚝油、沙茶酱、料酒、柱候酱、白胡椒粉、盐、白砂糖、葱
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芹菜面条(清淡刮油款)
芹菜、面条
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清淡鲜美༄「萝卜丝炒大虾
青萝卜、虾、葱、姜、盐、蚝油、料酒、生抽、食用油、清水
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比肉还香的肉末茄子(免油炸免蒸清淡版)
茄子、肉末、生抽、老抽、豆瓣酱、蚝油、菜椒
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茄汁黑虎虾清淡饮食工程
黑虎虾、番茄
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清蒸清淡无油红烧鸡爪
鸡爪、冰糖、料酒、盐、红烧酱油、豆角、耗油
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清淡饮食「鲅鱼饺子」
鲅鱼、韭菜、猪肉馅、花椒水、花生油、盐、生抽、姜、葱、胡椒粉、鸡蛋、鸡精
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【酿萝卜】清淡美味
水萝卜、肉馅、淀粉、盐、生抽、蚝油
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白菜豆腐鸡蛋汤•清淡却鲜美de营养餐
白菜、鸡蛋、豆腐、鸡腿菇、小葱、大蒜瓣、鸡精、白胡椒粉、盐、香油、香菜
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清淡饮食
鸡蛋、土豆
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芦笋炒虾仁(清淡口味,适合咩咩后增加抵抗力)
芦笋、虾仁、蛋清或淀粉、料酒、姜粉或白胡椒粉
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清淡贝贝南瓜腊肠焖饭
贝贝南瓜、腊肠、米饭、大蒜、蚝油生抽盐