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豇豆拌干豆腐/清淡下饭菜/减肥菜
豇豆、干豆腐、炒熟白芝麻、浅色酱油、盐、胡椒粉、植物油
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捶捶捶!口感鲜嫩、清淡无油的捶肉汤!
猪里脊、盐、鸡蛋、黄瓜、玉米淀粉、白胡椒、葱
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蒸/煮/减脂清淡快手烩什菜
想吃的食物
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鲜虾烩冬瓜,清淡美味的菜
鲜虾、冬瓜、油、盐、鸡精、姜、蒜、料酒
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节后必备清淡瑶柱蚝士萝卜丝粥
白萝卜、瑶柱、蚝士干、胡椒粉、料酒、盐、生抽、大米、鸡汤、葱花、姜片
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『朴素清淡』养生系豆腐黑芝麻欧包
北豆腐、高筋面粉、全麦面粉、黑芝麻、细砂糖、盐、干酵母、橄榄油、豆浆/牛奶/水
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清淡饮食降三高
蔬菜、水果、肉类
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茄丝鸡蛋面(清淡妈妈面)
茄子、鸡蛋、盐、葱
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春日限定清淡爽口虾尾粥
虾尾、小葱、姜、剩米饭、味好美生姜粉、味好美黑胡椒粉、盐、清水
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【FMD】phase2快手正餐——清淡低脂版冬阴功汤TOM YAM
虾头+虾壳、剥好的虾仁、蟹味菇、菠菜或者羽衣甘蓝、魔芋丝、洋葱、香菜、咖喱粉、辣椒粉、柠檬、研磨盐
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江西 永丰土菜 顿豆角 清淡少油
长豆角、青椒、大蒜、生抽、鸡枞油
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太阳猫早餐 | 清淡无负担三文鱼寿司卷
三文鱼、米饭、寿司海苔、寿司醋、柠檬汁
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清淡口味基础白吐司,一次发酵低油低糖柔软拉丝早餐面包鸡蛋牛奶基础吐司
高筋面粉、细砂糖、盐、奶粉、牛奶加鸡蛋、水、酵母、黄油
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清淡系早餐
雅士利早餐麦片、葡萄、草鸡蛋