-
黑米粉蓝莓酱蛋糕卷
鸡蛋、黑米粉、低筋面粉、玉米油、牛奶、白砂糖、柠檬汁(白醋)、蓝莓酱
-
紫薯麻薯巴斯克
糯米粉、玉米淀粉、牛奶/清水、细砂糖、无盐黄油、奶油奶酪、细砂糖、鸡蛋、玉米淀粉、淡奶油、红薯泥、紫薯粉、清水、淡奶油、细砂糖、紫薯粉、蓝莓
-
渐变蓝莓慕斯蛋糕
6寸威风蛋糕胚、蓝莓、柠檬汁
-
清爽蓝莓慕斯,夏日的那一抹清凉
蓝莓慕斯配方、材料A-蓝莓酱制作、新鲜蓝莓、糖、柠檬汁、柠檬皮屑、材料B-奶酪慕斯制作、冰牛奶、吉利丁、奶油奶酪、无糖酸奶、淡奶油、材料C-白葡萄酒啫喱制作、冰水、吉利丁、白葡萄酒、糖
-
麦香燕麦烤松饼+水果燕麦杯
麦香燕麦松饼材料、低筋面粉、雀巢怡跃高纤高钙高铁脱脂奶粉+水、雀巢优麦牛奶燕麦片、雀巢优麦缤纷水果燕麦片、鸡蛋、黄油、糖、泡打粉、水果燕麦杯材料、雀巢优麦缤纷水果燕麦片、牛油果、草莓、树莓、蓝莓、酸奶、牛奶、坚果碎
-
免烤箱版-蓝莓芝士蛋糕Blueberry Cheese Cake ,一次性成功,4寸生日蛋糕
冷冻蓝莓、砂糖、奶油奶酪、无糖酸奶、细砂糖、鱼胶片、牛奶、动物奶油、柠檬汁、消化饼干/奥利奥饼干、融化无盐黄油
-
磅蛋糕底蓝莓酱淋面慕斯蛋糕C38
乐荷有机黄油、白糖、鸡蛋、泡打粉、低粉、牛奶、牛奶、白糖、吉利丁片、柠檬汁、盐、淡奶油、蓝莓果、白糖(煮蓝莓)、水
-
八寸淋面水果蛋糕
*八寸戚风、鸡蛋、蛋白、白砂糖(蛋白用)、蛋黄、白砂糖(蛋黄用)、低筋面粉、玉米淀粉、玉米油、牛奶、*奶油用料、奶油、白砂糖、*淋面用料、奶油、黑巧克力豆、*装饰水果用料、草莓 芒果 蓝莓 火龙果 各适量、*薄荷叶随意
-
复刻「向野制果」柚子抹茶 巴斯克蛋糕
奶油奶酪(kiri)、全蛋(室温)、细砂糖、抹茶粉(青岚/五十铃)、淡奶油、奶油奶酪(kiri)、蜂蜜柚子茶(METIER)、全蛋(室温)、淡奶油、玉米淀粉、淡奶油、奶油奶酪、细砂糖、阳光玫瑰青提/树莓/蓝莓、薄荷叶/洋甘菊
-
减脂期的姐妹们,一定不要错过这个❗
燕麦、无糖酸奶、香蕉、可可粉、蓝莓
-
第二波不定期没有科学依据的减脂日常餐更新
肉类:虾、鸡、牛、鱼、贝类、鸭、主食:土豆、南瓜、荞麦面、杂粮米等、蔬菜:冬瓜、丝瓜、番茄、豆芽、生菜等、水果:番茄、蓝莓、香蕉
-
不定期没有科学依据的减脂日常餐更新
蔬菜:口蘑、沙拉菜、白菜、菜花、冬瓜等、肉类:牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、鸭肉、水果:蓝莓、苹果、草莓等、饮品:无糖酸奶、纯牛奶、普洱、无糖豆浆、绿豆水、莲子水、主食:全麦粉、荞麦面、南瓜、芋头,偶尔要吃点精粮
-
香蕉蓝莓奶昔
熟透的香蕉、冰冻蓝莓、自制酸奶
-
蓝莓香蕉奶昔
一根肥肥的麻子香蕉、50g萌萌的小蓝莓、250g和萌纯洁一样纯的纯牛奶