脱脂纯牛奶、去皮南瓜、鸡蛋、玉米淀粉、低脂炼奶（可无）

鸡蛋、贝贝南瓜、纯牛奶或者旺仔牛奶、白砂糖

全麦吐司、南瓜、肉松、生菜、芝士、西葫芦、圣女果

中筋粉、全蛋液、南瓜泥（蒸熟）、纯牛奶、细砂糖、玉米油、干酵母、盐

南瓜、低筋粉、马铃薯淀粉、蛋液、米醋、冰（凉）水、冰块、低筋粉、植物油

青皮南瓜、鸡腿、鸡爪、紫苏、黄洋葱、木耳、红薯粉、姜、大蒜、青/红辣椒、生抽、黄酒、盐

普通中筋面粉、全麦粉、蒸熟南瓜泥、细砂糖（5克融化酵母）、干酵母、温牛奶/水（融化酵母）

小贝贝南瓜、咸蛋黄、蒜瓣、盐、黑胡椒粉、橄榄油、面粉

高筋面粉、白糖、盐、酸奶、熟南瓜泥、酵母、黄油、豆沙

南瓜泥、高筋面粉、奶粉、酵母、细砂糖、鸡蛋、牛奶、盐、椰子油、豆沙馅

贝贝南瓜、味好美青花椒椒盐、橄榄油

~~~熬汤用~~~、南瓜、胡萝卜、洋葱、大蒜、生姜、香叶、桂皮、肉蔻粉、浓汤宝（老母鸡汤味）、淡奶油、黑胡椒、盐、~~~装饰用~~~、西兰花、菜椒（红色、黄色）、芝士片、卡通鱼板

米饭、比目鱼块、黑胡椒碎、香松、日式酱油、味淋、海苔片、橄榄油 适量、南瓜 、鲜百合、盐 、橄榄油、空心菜、沙茶酱、油、蒜末

南瓜、面粉

南瓜、纯牛奶